Tu renacer lunar por Natalia Suárez Sánchez

Tu renacer lunar es una publicación de Natalia Suárez Sánchez editada por Leer es Cool. 
 
Tu Renacer Lunar es una herramienta que busca acompañar a las mujeres en el proceso de reconexión con su ciclo menstrual y acceder a toda la información que ese ciclo tiene para nosotras.
 
Esta herramienta esta conformada por tres elementos; el primero es la información que nos permite entender los cambios físicos, emocionales, energéticos y hormonales, que tenemos durante nuestro ciclo menstrual, para desde ahí empezar a entendernos como seres dinámicos.
 
El segundo elemento son los ejercicios de meditación que buscan llevar nuestra atención hacia adentro para empezar a identificar y recordar quiénes somos realmente, más allá de lo que nos contaron sobre qué es ser mujer. Preguntarnos, qué es importante como individuos y como colectivo, para encontrar nuevas respuestas sobre cómo afrontar nuestra feminidad.
 
El tercer elemento es la conexión con el ciclo de la luna. La luna refleja las fases que nosotras las mujeres tenemos en nuestro ciclo menstrual, ya que el ciclo lunar y el ciclo menstrual promedio, tienen básicamente la misma duración. Es por esto que la luna se convierte en un gran referente para recordarnos que somos seres absolutamente cambiantes. A través de estos tres elementos, Tu Renacer Lunar busca ser una técnica de autoconocimiento para reactivar los poderes de nuestra sabiduría femenina que están esperando ser utilizados.